Начало учебного года - важный и непростой этап для первокурсников: впереди не только получение  новых  знаний, но и знакомство с коллективом, освоение непривычного ритма студенческой жизни. Чтобы облегчить этот переход, психологи отдела по воспитательной и социальной работе БИ СГУ Т.Н. Акулова и А.А. Грезнева организовали адаптационные тренинги.
Задача встреч - не только познакомить студентов друг с другом, но и  сформировать доверительную атмосферу в группах, заложить основы эффективной командной работы. Участники учились выстраивать диалог, договариваться, поддерживать одногруппников и вместе справляться с заданиями - это  навыки, которые пригодятся и в учёбе, и в профессиональной сфере.
Как пояснила Т.Н. Акулова, в первые недели учёбы перемены особенно ощутимы, и студентам важно чувствовать опору, понимать, что они не одни, и при необходимости могут обратиться за помощью.
Программа тренинга строилась поэтапно. Сначала участники мероприятий рассказывали о себе, делились ожиданиями от учёбы и выполняли несложные задания в парах и малых группах — это помогало снять напряжение и сделать общение свободнее. 
Затем акцент сместился на развитие командного взаимодействия и преодоление типичных коммуникативных трудностей. Одно из упражнений — «Рекламный ролик», при выполнении которого студенты объединялись в команды, обсуждали идеи и представляли сильные стороны своей группы. Так они тренировали умение распределять роли, согласовывать решения и действовать сообща. 
Большой отклик получило упражнение «Вавилонская башня». Его суть — создать общий рисунок, следуя индивидуальным условиям и не используя речь. Это задание позволило проверить, насколько хорошо участники считывают невербальные сигналы, учитывают разные точки зрения и находят компромисс без слов.
Другие активности были нацелены на укрепление доверия, развитие навыков активного слушания и совместного поиска решений. Студенты учились проявлять инициативу, слышать позицию каждого и поддерживать друг друга.
Финальным этапом стало упражнение «Чемодан». Первокурсники размышляли о том,  какие впечатления, идеи и выводы хотели бы «взять с собой» дальше, а также что хотели бы развивать в своей группе. Это помогло подвести итоги, поделиться эмоциями и задуматься о личном вкладе в атмосферу коллектива.
По отзывам студентов, тренинг оказался полезным, так как он помог ближе познакомиться с одногруппниками и почувствовать себя увереннее в новой среде.
А.А. Грезнева подчеркнула, что цель таких занятий — помочь первокурсникам с первых недель ощутить себя частью института, знать, что рядом есть люди, к которым можно обратиться за советом. Адаптация — процесс постепенный, и подобные встречи делают первые шаги в студенческой жизни спокойнее и комфортнее.
Таким образом, адаптационные тренинги стали для новичков не просто формальностью, а реальной возможностью научиться взаимодействовать в команде, укрепить связи внутри группы и сделать ещё один шаг к созданию сплочённого студенческого сообщества.